拳击：“打”成自信大胆新女性

四川在线消息(记者 李婷)“想看我‘打锤’的，快来!”3月初，江雪在微信群内吆喝。宣传海报上，女孩脑后梳一个干净利落的马尾，手里紧握大红的拳击手套，身披黑色运动服。原来，江雪说的“打锤”是拳击表演赛。平时，她是一位咖啡店的老板，经营着自己的小店，业余时间，她还有另外一个身份，那就是“拳击手”。

如今，拳击这项代表着力量的运动因其塑形、减压效果良好在成都越来越风靡，越来越多的都市女性更是加入了练拳的行列。

燃脂减压引来女白领

江雪算得上是成都拳击圈的“资深拳击爱好者”，她打了10多年拳击，接触到最早一批玩泰拳的成都人。“当时在健身房看到一群打泰拳的小伙伴，他们邀我一起玩，我一口答应说好啊，就这样玩嗨了。”最近，江雪迷上了高攀路上的一个女子搏击俱乐部，这家俱乐部目前也是成都唯一一家专门以女性为服务对象的拳击馆。

拳击馆里的“90后”教练贺文菊，是不少学员尊敬的老师。她14岁加入冕宁拳击队，17岁调入散打队，曾在26岁获四川省运动会女子52公斤级散打亚军。贺文菊回忆，小时候自己走“艺体生”的道路，由于自己的体格和身体素质，被教练看中，师承拳击资深教练史光雄练习三年。贺文菊说，这几年越来越多的女性选择在茶余饭后进行拳击运动，她们年龄多在二三十岁左右，以上班的白领为主，也有带着孩子的妈妈。记者走访了几家拳击馆也发现，拳击运动深受不少女白领追捧。

1999年，由好莱坞的著名导演大卫·芬奇执导的电影《搏击俱乐部》令不少影迷影响深刻，并让他们开始对拳击运动感兴趣。“电影当然有夸张的成分。”贺文菊说，但就女性而言，目前减肥、减压是不少学员报班的初衷。拳击运动是一种高效的有氧运动，相较于健身房的局部肌肉锻炼，更有利于女性全身的塑形，也锻炼心肺功能，在强身健体的同时，也能起到一定的防身效果，所以这些年才慢慢热起来。

发掘柔软内心的勇敢力量

“当然你不能说练了拳击打架就厉害，我们不提倡女性在遇到危险时和歹徒硬碰硬，但拳击这种运动能带动锻炼人的临场反应力，养成一种沉着自信性格。”贺文菊还记得，她有一位学员是四川大学文质彬彬的讲师，她亲眼见证着这个略显羞涩的女孩，从一个出拳站位都不会的零基础学员，在近一年的时间里，通过刻苦训练，慢慢能站在拳击台上与别人一对一的实战。“你要知道，我第一次站上台与别人对战时，其实也花了很大的勇气，去鼓励自己。”

所以在贺文菊看来，拳击运动其实对女性最大的帮助是自信。和她合作的另一位女拳击手雷曼丽，从一位英语教师蜕变为职业拳击手，当时雷曼丽踏入拳击这行，家人还担心女生做拳击显得“暴力、容易受伤、找不到男朋友。”但雷曼丽却在这条路上结识了自己的老公，成为一个开朗自信的人。“如果自己不练拳击，可能并不会这么自信，性格里还有一点忧郁，”雷曼丽说。如今她被媒体亲切地称为“成都最美泰拳手”。

贺文菊提醒，拳击作为运动，爱好者只要带上头盔、牙套等防护措施，在科学合理的训练下，其实是比较安全的，也不会受伤。但如果想要最后站在拳击台上，成为观众注视的焦点，有着很酷的身手，其实背后需要大量枯燥而艰苦的训练。不少学员在初期体能训练和爆发力训练时，都会吃不消甚至感到“头晕”。“总之不同的运动目的，就在拳击中达到减肥、健身、防身、比赛等不同的效果，谁说女孩子就一定得柔柔弱弱的?大胆的、自信的、有力量的现代女性，同样很吸引人。”